Grande Traversata dei Castelli da Frascati ad Albano

Prenotazioni e maggiori dettagli: +39 380 765 18 94 , preferibilmente su whatsapp o sms
Attività destinata ai soci Itinarrando

Quando: Sabato 12 Novembre ore 9.00

Dove andremo e Cosa Faremo:

Un’epica traversata dei Castelli Romani, tra boschi, prati, basolati romani ascoltando i versi di uno
dei più grandi poeti di tutti i tempi, Nâzım Hikmet.
Da Frascati, dove è possibile arrivare in treno, saliremo sulla cinta esterna dell’antico vulcano,
arriveremo poi ai Campi di Annibale e a Rocca di Papa. Con il tratto più ripido della giornata si sale
fino al belvedere dei due laghi al monte Cavo, con vista sui laghi Albano e di Nemi e, visibilità
permettendo, ampio panorama fino al Circeo e alle isole Pontine. Da qui in discesa per la via Sacra
fino al panoramico sentiero che costeggia il lago Albano, fino alla stazione del rientro, ma non prima
di una doverosa sosta per un ricco panino con la porchetta!!!
Durante le pause, leggeremo alcune poesie di Nâzım Hikmet, soprannominato “comunista
romantico” e considerato uno dei più importanti poeti dell’epoca moderna.

ACCOMPAGNATORE: Rabacchi Alessia Guida Trekking CSEN

Appuntamento finale: – Ore 8,05 – Frascati stazione il luogo preciso verrà comunicato in fase di prenotazione

Dati tecnici:
Lunghezza: 23 km
Dislivello: 900 m
Difficoltà: Impegnativo

Classificazione difficoltà:
1. Poco Impegnativo
2. Mediamente Impegnativo
3. Impegnativo
4. Molto Impegnativo

Cosa portare:
SCARPONI DA TREKKING OBBLIGATORI, ZAINO E ACQUA (MIN. 1,5 LT)

Abbigliamento:
Pantaloni lunghi, vestiario a strati da maglietta a maniche corte a pile a guscio, cappellino da sole o copricapo, scaldacollo in lana o cotone secondo condizioni, ghette, un capo caldo, guanti, cappello di lana

Attrezzatura:
Giacca antipioggia, acqua (2 l), una bevanda calda, bastoncini da trekking, maglietta di ricambio, un cambio completo da lasciare in auto scarpe comprese, occhiali da sole, crema protettiva, torcia (sempre nello zaino!)

Alimentazione:
Snack energetici, barrette, frutta secca, frutta, per il pranzo al sacco consigliati pasti leggeri e facilmente digeribili