Prenotazioni e maggiori dettagli: +39 380 765 18 94 , preferibilmente su whatsapp o sms
Attività destinata ai soci Itinarrando
Quando: Domenica 11 Dicembre 2022 ore 9,00
Dove andremo e Cosa Faremo: I resti del castello Cantelmo, che fu dei conti d’Aquino, sovrastano dalla cima del monte la caratteristica piana di Alvito e costituiscono il fulcro della frazione Castello, centro di fondazione dell’attuale città.
Da qui partiremo per una facile escursione fino ai borghi abbandonati di Cortignale e Cappudine, con le loro caratteristiche abitazioni rurali. Costeggeremo la dolina carsica di Fossa Maiura, costantemente protetti dalle cime innevate delle montagne del Parco.
Al termine dell’escursione ci riscalderemo con una gustosa polentata in trattoria!
Menù:
Antipasto
Polenta con spuntature o in alternativa con broccoletti
Acqua
Caffè
GUIDA: Barbara Cucuzzo, Guida Ambientale Escursionistica AIGAE operante ai sensi della legge 4/2013 codice – LA609 – P.IVA 03157350608
Appuntamento finale: -Alvito (FR), il luogo preciso verrà comunicato in fase di prenotazione.
Dati tecnici:
Lunghezza: 13 km
Dislivello: 400 m
Difficoltà: Poco impegnativo
Bambini: dai 10 anni in su, purché abituati a camminare
Cani: sì
Classificazione difficoltà:
1. Poco Impegnativo
2. Mediamente Impegnativo
3. Impegnativo
4. Molto Impegnativo
Cosa portare:
SCARPONI DA TREKKING OBBLIGATORI, ZAINO E ACQUA (MIN. 1,5 LT)
Abbigliamento:
Pantaloni lunghi, vestiario a strati da maglietta a maniche corte a pile a guscio, cappellino da sole o copricapo, scaldacollo in lana o cotone secondo condizioni, ghette, un capo caldo, guanti, cappello di lana
Attrezzatura:
Giacca antipioggia, acqua (2 l), una bevanda calda, bastoncini da trekking, maglietta di ricambio, un cambio completo da lasciare in auto scarpe comprese, occhiali da sole, crema protettiva, torcia (sempre nello zaino!)
Alimentazione:
Snack energetici, barrette, frutta secca, frutta, per il pranzo al sacco consigliati pasti leggeri e facilmente digeribili
