Prenotazioni e maggiori dettagli: +39 380 765 18 94 , preferibilmente su whatsapp o sms
Attività destinata ai soci Itinarrando
Quando: Sabato 11Febbraio ore 9.00
Dove andremo e Cosa Faremo: Dal piccolo borgo di Cartore si sale lungo la sterrata del Vallone della Cesa per poi riscendere in breve nel Vallone del Cieco dove si trovano alcuni rifugi, usati in estate dai pastori, e raggiungere il vicino carsico Lago della Duchessa che potrebbe essere ghiacciato perché tra i più alti in Appennino. Il lago è situato in una conca alla base della lunga parte rocciosa del Murolungo ed è stato “famoso” durante il periodo del rapimento di Aldo Moro.
*N.B.: possibilità noleggio racchette da neve per soci Itinarrando a 10 euro
GUIDA: Domenico Notarcola, Guida Ambientale Escursionistica AIGAE operante ai sensi della legge 4/2013 codice – LA076 – P.IVA 03134060601
Appuntamento finale: – Valle del Salto (RI), il luogo preciso verrà comunicato in fase di prenotazione.
Dati tecnici:
Lunghezza: 11 km
Dislivello: 850 m salita
Difficoltà: Impegnativo
Classificazione difficoltà:
1. Poco Impegnativo
2. Mediamente Impegnativo
3. Impegnativo
4. Molto Impegnativo
Cosa portare:
SCARPONI DA TREKKING OBBLIGATORI, ZAINO E ACQUA (MIN. 2 LT)
Abbigliamento:
Pantaloni lunghi, vestiario a strati da maglietta a maniche corte a pile a guscio, cappellino da sole o copricapo, scaldacollo in lana o cotone secondo condizioni, ghette, un capo caldo, guanti, cappello di lana
Attrezzatura:
Giacca antipioggia, acqua (2 l), una bevanda calda, bastoncini da trekking, maglietta di ricambio, un cambio completo da lasciare in auto scarpe comprese, occhiali da sole, crema protettiva, torcia (sempre nello zaino!)
Alimentazione:
Snack energetici, barrette, frutta secca, frutta, per il pranzo al sacco consigliati pasti leggeri e facilmente digeribili
