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La natura: il luogo migliore dove rigenerare le risorse attentive, cosa sono? Scoprilo in questo nuovo articolo!

La natura: il luogo migliore dove rigenerare le risorse attentive, cosa sono? Scoprilo in questo nuovo articolo!

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LA TEORIA DELLA RIGENERAZIONE ATTENTIVA di Michela Battisti Tnpee e Dottoressa in Psicologia e Salute  Avete presente la sensazione di stanchezza mentale, quello stato di fatica intellettiva che rende difficile la concentrazione, quella scarsa capacità di prestare attenzione in modo sostenuto? Ora pensate a cosa può succedere dopo una camminata in natura, dopo qualche passo

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L’incredibile potere delle foreste. Gli alberi aiutano a guarire: uno studio lo conferma dal 1984.

L’incredibile potere delle foreste. Gli alberi aiutano a guarire: uno studio lo conferma dal 1984.

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VERDE E SALUTE: STUDI PIONIERI E RECENTI CONFERME di Michela Battisti – Tnpee e Dottoressa in Psicologia e Salute  Oggi sappiamo che tornare alla natura ha un effetto benefico sulla nostra salute ma forse non abbiamo ancora del tutto compreso la potenza di questo legame. Il rapporto tra ambiente naturale e benessere, nell’uomo, sarebbe così forte

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itinarrando - Serrapopolo

Camminare nel bosco fa bene alla mente e al corpo, VerdeDentro è bello, è sano e sa di buono!

Camminare nel bosco fa bene alla mente e al corpo, VerdeDentro è bello, è sano e sa di buono!

itinarrando - Serrapopolo

di Michela Battisti – Tnpee e Dottoressa in psicologia e salute E se non fosse solo una suggestione? VerdeDentro torna per custodire e coltivare i germogli teneri della curiosità Che il camminare nei boschi porti a uno stato di benessere è una sensazione comune a tanti. Lo si capisce dai visi arrossati dal sole, solcati

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Semi di resistenza: siate semi, siate resistenti come loro.

Semi di resistenza: siate semi, siate resistenti come loro.

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Di Michela Battisti Li abbiamo chiamati Semi di Resistenza questi piccoli consigli da condividere ogni giorno. Abbiamo scelto con cura il nome perché, come spesso accade, questo racchiude un concentrato di significati che aspetta solo un innesco per germinare e portare linfa nuova nelle nostre giornate. Li abbiamo chiamati semi perché, anche se non possiamo

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