di Alex ViglianiCosa ti ha portato fin qui? Qual è stata la tua scelta? Quale il corto circuito che ha dato il “la” al tuo cammino? Il primo passo, quella perdita d’equilibrio verso l’infinito. Il principio di un cammino è un punto di cambiamento da cui nascono infinite rette. Quale caos ha generato il tuo
Nel bosco d’autunno ho trovato la vita, il cuore e un sentiero che riporta a casa
Nel bosco d’autunno ho trovato la vita, il cuore e un sentiero che riporta a casa
2021-11-05T16:09:27+00:00
Pensieri in cammino
di Alex Vigliani Una passeggiata nel bosco è semplice svago o molto di più? Si potrebbero aprire discussioni senza fine su questo, poiché se è vero che una passeggiata e di gruppo è un modo per socializzare (e ci mancherebbe), il bosco – come ritorno a casa, come ritorno alla natura – ha un forte
Benvenuto autunno meteorologico, il significato della parola “Autunno”
Benvenuto autunno meteorologico, il significato della parola “Autunno”
2021-09-01T09:33:09+00:00
Pensieri in cammino
di Alex Vigliani Siccità. In tante zone d’Italia così si traduce l’estate appena trascorsa. I soliti imbecilli, ignoti, cui il caldo dà alla testa, ad appiccare incendi e rendere l’aria ancora più rovente. Altrove, invece, piogge e temporali con qualche effetto collaterale dato dallo scontro tra masse d’aria calda d’origine africana e quelle più fresche.
Nasce RADICI DI FAMIGLIA, il contenitore di iniziative ed escursioni in natura per famiglie!
Nasce RADICI DI FAMIGLIA, il contenitore di iniziative ed escursioni in natura per famiglie!
2021-04-24T15:34:58+00:00
Radici di Famiglia
Itinarrando si prepara alla ripartenza! Dopo questi ultimi mesi a singhiozzo, comunque carichi di buoni propositi e idee, ci facciamo trovare pronti ai nastri di partenza di questa nuova stagione primaverile con un nuovo fantastico contenitore di iniziative! Nasce quindi RADICI DI FAMIGLIA, il contenitore di iniziative ed escursioni in natura per famiglie. Nella squadra
Imparare dalla crisi: uno stile di vita diverso. Attività in natura, mangiare sano, pensare positivo.
Imparare dalla crisi: uno stile di vita diverso. Attività in natura, mangiare sano, pensare positivo.
2021-04-13T15:06:30+00:00
Pensieri in cammino
di Alex Vigliani Non sono un dottore ma. Cominciano tutti così i post di quelli che “non sono dottori ma” hanno sempre una soluzione facile che, se facile, non è quella più giusta. E allora sgomberiamo il campo da dubbi: quel che state per leggere lo dicono proprio i medici, che sanno bene – e
Il silenzio d’Appennino, quel tacere che tutto racconta
Il silenzio d’Appennino, quel tacere che tutto racconta
2021-04-10T15:40:44+00:00
Pensieri in cammino
Il silenzio d’Appennino di Alex Vigliani … Not the end, not the end Just remember that death is not the end… Me la canticchio a labbra chiuse, appena vibrata tra denti troppo ingombranti per fischiare bene e rendere onore come si deve a questa nenia malinconica di Nick Cave. Il vento sibila pensieri nella testa.
Camminare nel bosco fa bene alla mente e al corpo, VerdeDentro è bello, è sano e sa di buono!
Camminare nel bosco fa bene alla mente e al corpo, VerdeDentro è bello, è sano e sa di buono!
2021-04-09T06:56:41+00:00
VerdeDentro
di Michela Battisti – Tnpee e Dottoressa in psicologia e salute E se non fosse solo una suggestione? VerdeDentro torna per custodire e coltivare i germogli teneri della curiosità Che il camminare nei boschi porti a uno stato di benessere è una sensazione comune a tanti. Lo si capisce dai visi arrossati dal sole, solcati
Ti auguro rinascita, ti auguro un cammino di luce
di Alex Vigliani Tempo di rinascita, ti auguro di rinascere, ti auguro libertà e che non sia concessione d’altri all’esser liberti, esserlo prima ancora nello spirito, nella mente, nei passi. Che tu sia Essere Libero. La terra è di chi l’abita, è un vile chi lo ignora. Ti auguro allora di abitare mille terre e
Perché partire per un cammino? Perché poi nulla più sarà come prima. E se le gambe non ce la fanno? Cammina con il cuore!
Perché partire per un cammino? Perché poi nulla più sarà come prima. E se le gambe non ce la fanno? Cammina con il cuore!
2021-03-31T12:56:50+00:00
Pensieri in cammino, Uncategorized
di Alex Vigliani Arriva quel momento nella vita del camminatore o dell’escursionista, in cui ti svegli, cominci a guardarti intorno e la trovi là. Cosa? La voglia di partire. La voglia forte di misurare gambe e soprattutto testa e cuore con un cammino. Oppure è vero anche il contrario. Che a un certo punto, senza
Presidenti Draghi e Conte venite in montagna con noi a scoprire l’escursionismo!
Presidenti Draghi e Conte venite in montagna con noi a scoprire l’escursionismo!
2021-03-29T15:41:52+00:00
Pensieri in cammino
Di Alex Vigliani In un mondo che non ci vuole più il mio canto libero sei tu. Non esiste l’escursionismo in montagna, non esiste l’escursionismo come attività salutare e salvifica, sebbene giustamente si punti il dito contro gli assembramenti. Almeno a leggere DL, DPCM e relative FAQ. Eppure ormai è chiaro che all’aria aperta sia
Il più grande e divino dei camminatori… secondo noi!
Di Alex Vigliani Il grande e divin camminatore, il più noto tra gli escursionisti. Mi perdoni il sommo poeta se dal paradiso conquistato, oggi lo riporto al fango, ai sentieri, alle pietraie, tracciati su cui sicuramente ha già mosso i suoi passi per normalità d’usi, poiché di quotidiano e normale uso era spostarsi a piedi
Il primo giorno di Primavera! Qual è l’origine del nome? Quali riti erano associati all’equinozio? Tradizioni e radici che affondano nella terra.
Il primo giorno di Primavera! Qual è l’origine del nome? Quali riti erano associati all’equinozio? Tradizioni e radici che affondano nella terra.
2021-03-20T17:42:18+00:00
Approfondimenti
di Alex Vigliani Primavera, dal latino primo inizio ver primavera, da radice indoeuropea con il significato di ardente, splendente. Ver era chiamata dai latini la primavera, mentre primo vere significava “all’inizio della primavera”. Grandi fuochi s’alzano al cielo. La notte scura dell’ultimo giorno di inverno si illumina di un fuoco che è imitazione del sole, richiamo al
La ricerca del paesaggio, la condivisione di un pezzo di pane: riti puri della montagna.
La ricerca del paesaggio, la condivisione di un pezzo di pane: riti puri della montagna.
2021-03-19T16:46:46+00:00
Pensieri in cammino
di Alex Vigliani Esiste dunque una poesia cui pochi hanno accesso: quella del paesaggio. L’arte di osservare e quindi di creare. Dipingere il paesaggio, senza pennelli o tela. Per la creazione dello stesso, d’altronde vi è bisogno dell’attimo prima di tutto, poi di un osservatore. Gli occhi diventano metafore di libertà che tratteggiano, quindi dipingono
Burian non ti temo. Difendersi dal freddo in montagna, ecco come.
Burian non ti temo. Difendersi dal freddo in montagna, ecco come.
2021-02-10T10:50:49+00:00
Pensieri in cammino
di Alex Vigliani Con tanti nuovi iniziati all’escursionismo giungono domande apparentemente assurde ma del tutto giustificate per chi si avvicina a questo mondo. Premesso che non è il Burian quello che arriverà sull’Italia ma un sostanziale e momentaneo abbassamento delle temperature per arrivo di aria fredda da Est, ecco qualche consiglio per difendersi dal freddo
Camminare ti salva. Te lo dice la storia, quella dell’umanità.
Camminare ti salva. Te lo dice la storia, quella dell’umanità.
2021-01-21T10:06:14+00:00
Pensieri in cammino
di Alex Vigliani Camminare ci ha salvati camminare ti salva. Te lo dice la tua storia, quella dell’umanità. La logica della pietra di fiume posta per un guado, quella che si utilizza per spiegare la capacità dei lupi di andare in dispersione, è la medesima che ha portato l’uomo a salvarsi, a superare il fiume,