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Madre Terra: riflessioni per accettare la pioggia come si accetta il sole

Madre Terra: riflessioni per accettare la pioggia come si accetta il sole

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di Giulia Zaccardelli Tra le cose più importanti che può insegnarci la natura, una in particolare è a portata di mano, quotidianamente sotto i nostri occhi. Eppure, come per tutte le cose immediate, è necessario aprire gli occhi per vederla: il rispetto. Il rispetto per noi, qualsiasi sia lo stato, climatico o d’animo, che stiamo

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Le cose che puoi trovare in montagna

Le cose che puoi trovare in montagna

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Di Giulia Zaccardelli Il 28 febbraio scorso noi della provincia di Frosinone sapevamo che stavamo facendo l’ultima escursione per almeno due settimane. Sarà per questo che i passi e il sudore, la fatica e la soddisfazione, sono state esperienze più intime, più coinvolgenti. Con il cuore pronto a tutto ci siamo fatti accogliere dal Monte

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Burian non ti temo. Difendersi dal freddo in montagna, ecco come.

Burian non ti temo. Difendersi dal freddo in montagna, ecco come.

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di Alex Vigliani Con tanti nuovi iniziati all’escursionismo giungono domande apparentemente assurde ma del tutto giustificate per chi si avvicina a questo mondo. Premesso che non è il Burian quello che arriverà sull’Italia ma un sostanziale e momentaneo abbassamento delle temperature per arrivo di aria fredda da Est, ecco qualche consiglio per difendersi dal freddo

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Camminare nel bosco ti fa bene. L’incredibile potere degli alberi.

Camminare nel bosco ti fa bene. L’incredibile potere degli alberi.

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di Alex Vigliani Immaginati al centro di un bosco. Le mani e le braccia aperte. Respiri, guardi in alto, di colpo ti senti meglio. Non è un caso e ti dico perché. La prevenzione da ogni male è nei boschi, nell’aria aperta, nella natura. Da sempre l’uomo è attratto dalla natura, nei momenti di crisi

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Camminare ti salva. Te lo dice la storia, quella dell’umanità.

Camminare ti salva. Te lo dice la storia, quella dell’umanità.

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di Alex Vigliani Camminare ci ha salvati camminare ti salva. Te lo dice la tua storia, quella dell’umanità. La logica della pietra di fiume posta per un guado, quella che si utilizza per spiegare la capacità dei lupi di andare in dispersione, è la medesima che ha portato l’uomo a salvarsi, a superare il fiume,

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Quando era Lug il Dio Cervo, Sant’Antonio custode dell’inferno

Quando era Lug il Dio Cervo, Sant’Antonio custode dell’inferno

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di Alex Vigliani L’inverno è l’anno con più riti dell’anno. Il freddo, la paura del buio, l’incedere della luce che ritorna, han sempre portato l’uomo a invocare la fertilità della terra, il ritorno del sole e la purificazione attraverso fuoco e porte di passaggio. Il lungo periodo invernale, dalle feste solstiziali conduce all’equinozio primaverile, quando

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Perché amiamo la neve? Te lo sei chiesto mai?

Perché amiamo la neve? Te lo sei chiesto mai?

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Di Alex Vigliani Perché amiamo così tanto la neve? Te lo sei mai chiesto? Un tempo pensavo che desiderare la neve, aspettarla, amarla fosse una cosa soltanto delle latitudini più basse, quelle in cui la dama bianca non è poi così frequente. La novità, pensavo. Poi quando invece mi sono trasferito al nord ho scoperto

itinarrando - campo staffi

Ce lo ha insegnato la montagna: arrendersi mai. E così viviamo.

Ce lo ha insegnato la montagna: arrendersi mai. E così viviamo.

itinarrando - campo staffi ,

di Alex Vigliani La montagna è scuola di vita. La montagna su banchi di scuola di rocce e corteccia e terra ci insegna a non arrenderci mai. Anche quando le condizioni non sono favorevoli, il tornare indietro non è mai resa. Soprattutto perché ti darai una seconda possibilità e lei te ne concederà: puoi esserne

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Fai tuoi questi auguri: Buon 2021 di nuovo in cammino, gambe stanche, cuore leggero e mente libera

Fai tuoi questi auguri: Buon 2021 di nuovo in cammino, gambe stanche, cuore leggero e mente libera

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di Alex Vigliani L’augurio più semplice che mi viene da farti è che nel 2021 tu abbia le gambe stanche per lunghi cammini e non perché fermo troppo tempo nella stessa posizione. Gambe in movimento, mente in movimento. I pensieri vengono generati dai passi fatti all’aria aperta. Attraversi boschi cercando te stesso, trovi pensieri ed

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Perché in montagna ci si saluta? Perché sa di buono, bello e genuino. E non solo.

Perché in montagna ci si saluta? Perché sa di buono, bello e genuino. E non solo.

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Di Alex Vigliani Ci si incontra. Non ci si è mai visti e ci si saluta. Si sorride. Si scambia qualche battuta. Un angolo di socialità difficilmente recuperabile nelle città che, invece, sopravvive come rito tra i sentieri di montagna. Almeno tra chi la montagna la vive, perché è così praticato, così usuale quel saluto,

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2020: la riscoperta del cammino e il ricordo per chi non ce l’ha fatta

2020: la riscoperta del cammino e il ricordo per chi non ce l’ha fatta

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Di Alex Vigliani Sei ancora vivo, respiri e cammini. E questo equivale in qualche modo alla vittoria in quella grande corsa che ti ha portato a nascere. Una scommessa vinta. Ci sentiamo sfortunati, spesso, senza sottintendere mai che la vita, respirare e perché no, venire fuori indenni da un anno come questo, voglia dire in

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2020: Per Itinarrando un anno comunque in cammino, incredibile e da record!

2020: Per Itinarrando un anno comunque in cammino, incredibile e da record!

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Si conclude oggi 06.12.2020 l’anno associativo di Itinarrando che ha rinnovato nei giorni scorsi anche per il 2021 il proprio sodalizio con la Federazione Capit e Unipol Assicurazioni. Un anno, questo, che nonostante lo stop imposto dall’emergenza Covid, ha visto un numero record di associati: 1323 e più di 200 iniziative per un anno che

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Le storie del bosco: della quercia, del vischio, di Baldr il lucente e del suo antagonista Loki

Le storie del bosco: della quercia, del vischio, di Baldr il lucente e del suo antagonista Loki

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Di Alex Vigliani Se camminare nei boschi porta alla conoscenza della magia e dei culti. Nei boschi autunnali tra bacche imperlate delle prime gelate e i faggi arrossati dal lento incedere dell’autunno verso l’inverno, aggrappato all’ospite insiste il vischio, pianta magica e antichissima, presente fin dalle prime glaciazioni e ritenuta sacra per molto tempo se

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Se da una montagna non torni migliore è perché non sei stato capace di ascoltarti

Se da una montagna non torni migliore è perché non sei stato capace di ascoltarti

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Di Alex Vigliani Una grande signora di roccia, imponente, col petto sporgente e le mani sui fianchi. Il bianco di tanti inverni sulla testa, un vestito a fiori di tanto in tanto, piedi saldi e qualche dolore di schiena dato dall’età per cui ogni tanto ha bisogno di stiracchiarsi. E qui trema tutto. Io le

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La contagiosa felicità del camminare

La contagiosa felicità del camminare

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di Alex Vigliani Se camminare per valli, boschi, monti e senza mai fermarsi è un altro modo di sognare, di immaginare un altro mondo. Respirare, puoi farlo, chiudere gli occhi anche. E tutto questo passo dopo passo, perdendoti tra le grandi cattedrali della natura che s’alzano fino al cielo. L’uomo lo ha sempre fatto, ricavandosi

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