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Viaggio ai piedi dei giganti lungo la Karakorum Highway (Pakistan)

Viaggio ai piedi dei giganti lungo la Karakorum Highway (Pakistan)

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Di Luana Ricci  29 Luglio 2019, Passo del Khunjerab, 4693 metri s.l.m. Inizia qui, sul posto di confine asfaltato più alto del mondo, che maestosamente divide la Cina dal Pakistan, il nostro viaggio lungo la Strada del Karakorum. La strada è forse l’oggetto simbolo più prezioso per il viaggiatore. E’ quel filo eterno che ti guida

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On the road nel Pamir ai piedi dell’Himalaya

On the road nel Pamir ai piedi dell’Himalaya

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di Luana Ricci “Eravamo tutti molto stanchi dell’immenso, monotono Pamir, probabilmente la terra ideale per un pessimista, se mai ne avesse avuto bisogno. In effetti, non riesco a figurarmi un’immagine più calzante dell’estrema malinconia, di un pessimista che legga Schopenhauer nel Pamir. Questa è una terra senza speranza”. Così il capitano russo Serebrennikov scriveva nei

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Quel cammino fatto di musica, suoni, ricordi e… walkman!

Quel cammino fatto di musica, suoni, ricordi e… walkman!

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Di Francesca Mattiello “Sogna ragazzo sogna” oggi risuona in una vecchia cuffia per walkman, fatta di spugna consumata ed un archetto che mi stringe un po’ la testa. Una di quelle che, se la memoria non inganna, dovrebbe risalire all’estate del 1999, in regalo con il mio primo lettore CD color verde acqua; l’estate in

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Semi di resistenza: siate semi, siate resistenti come loro.

Semi di resistenza: siate semi, siate resistenti come loro.

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Di Michela Battisti Li abbiamo chiamati Semi di Resistenza questi piccoli consigli da condividere ogni giorno. Abbiamo scelto con cura il nome perché, come spesso accade, questo racchiude un concentrato di significati che aspetta solo un innesco per germinare e portare linfa nuova nelle nostre giornate. Li abbiamo chiamati semi perché, anche se non possiamo

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Sceglierò l’Italia: dalla terra alle vette al mare.

Sceglierò l’Italia: dalla terra alle vette al mare.

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Di Alex Vigliani  Sceglierò l’Italia. Sceglierò, alla ripresa di tutto, i sentieri italiani costellati da attività agricole e acquisterò formaggi e olio condividendo parole ed emozioni con chi produce. Con chi lavora. Sceglierò i frutti belli di una terra in cui affondano mani e radici di contadini e allevatori, impastata con il sangue dei miei

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Alimentazione in escursione: i consigli della nutrizionista

Alimentazione in escursione: i consigli della nutrizionista

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Di Veronica Pietrobono Quando si va in montagna l’alimentazione, così come l’equipaggiamento e la conoscenza del percorso, è un elemento da non trascurare, anzi, una colazione sbagliata o un pranzo troppo sbilanciato potrebbero compromettere la riuscita dell’attività. Sapere come nutrirsi prima, durante e dopo il trekking permetterà di vivere al meglio l’esperienza in natura. L’escursionismo

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La pazienza si impara dai semi

La pazienza si impara dai semi

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Lo stop imposto ci porta a rivalutare completamente la nostra idea di tempo. Non più giornate frenetiche piene all’inverosimile ma tempo che improvvisamente si dilata fino a mostrarsi in una veste completamente nuova e…lunghissima. Se per un adulto è strano trovarsi improvvisamente fuori dalla propria routine, pensiamo a quanto possa essere difficile per un bambino

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Oggi mi affido al sogno, ma il mio canto libero sei SEMPRE tu: camminare

Oggi mi affido al sogno, ma il mio canto libero sei SEMPRE tu: camminare

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Di Alex Vigliani In un mondo che, non ci vuole più il mio canto libero sei tu. Oggi mi affido all’immaginazione, al racconto, ai ricordi che sanno di bosco, legno e funghi. Di fioriture e primi accenni di primavera. Di scambi, sapori, di mani fredde e brina sui prati. Esercizio di memoria e sensorialità. Di

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Indipendente, decisa e coraggiosa: sei tu donna in cammino!

Indipendente, decisa e coraggiosa: sei tu donna in cammino!

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di Alex Vigliani Se l’immaginario collettivo e un po’ sessista le colloca tra borsette, tacchi e gonne, trucchi, rossetto e fard loro – le donne – si sono lavate il viso in acqua di sorgente, hanno calzato scarponi pesanti e si sono messe in cammino. Le radici, quelle più salde, le han trovate tra i

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Camminare ai tempi del coronavirus: continuare a farlo in gruppo, Itinarrando non si arrende! Ecco cosa cambia.

Camminare ai tempi del coronavirus: continuare a farlo in gruppo, Itinarrando non si arrende! Ecco cosa cambia.

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di Alex Vigliani Le direttive del governo NON ci dicono di fermarci, anzi promuovono e caldeggiano le attività all’aperto. Non è stato imposto alcuno stop per le escursioni e questo perché l’esperienza in natura risulta essere attività preferibile allo stare in città. Certo, poi dipende da ciò che si decide: e noi abbiamo deciso di

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Riprendersi la lentezza: la pace, il bosco e l’eremo del Caùto

Riprendersi la lentezza: la pace, il bosco e l’eremo del Caùto

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di Alex Vigliani La cascata è lì meno generosa di altri anni e scompare quasi subito appena mi inoltro nel bosco, tramutandosi  in eco e poi in dissolvenza. La Riserva Naturale di Zompo Lo schioppo è un posto che scorre, un luogo in cui l’acqua è l’elemento principale. Non è difficile comprendere come qualcuno possa

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Magia del Molise e del Monte Marrone: ho incontrato il pittore eremita Charles Moulin

Magia del Molise e del Monte Marrone: ho incontrato il pittore eremita Charles Moulin

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Di Alex Vigliani “E mai un pensiero non al denaro, non all’amore né al cielo”. Nel mio cammino ho incontrato Moulin, Charles Moulin. Salendo sulla vetta del Marrone, attraverso faggete di esemplari giganti e grandi segreti come solo il bosco sa trattenere, guadando torrenti di nevi disciolte e rimirando il cielo tra le fessure che

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Innamorati di ogni passo

Innamorati di ogni passo

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Di Michela Battisti A noi che non vediamo l’ora di tornare lì dove ci sentiamo a casa, a noi che per andare in montagna ci svegliamo all’alba senza batter ciglio e bofonchiamo invece tutti gli altri giorni, a noi che studiamo con attenzione un albero per capire da quale parte sia più opportuno abbracciarlo, a

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Camminando con un figlio, l’incontro con Il Piccolo Principe

Camminando con un figlio, l’incontro con Il Piccolo Principe

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Di Alex Vigliani Così di colpo ti ritrovi a rimettere a posto un motore in panne, quel motore che singhiozza sempre prima di cominciare a camminare. E lo fa perché è sporco, insozzato da certi contesti quotidiani che, nonostante tutto, riescono sempre a far breccia. Dicevo che ti rimetti in marcia con questo singhiozzare, una

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Di occhi vivaci e scarpe sempre sporche

Di occhi vivaci e scarpe sempre sporche

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Di Michela Battisti Li riconosci perché vanno in giro con gli occhi vividi e le antenne dritte, lo sguardo intento a catturare dettagli che sembra non vogliano più lasciar andare. Usano gli strumenti più disparati per immortalare quello che riescono ad intercettare, dagli obiettivi fotografici ai palmi delle mani, dai taccuini fedeli alle pieghe delle

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